Refleksoloji Nedir ve Refleksolojinin Tarihçesi
Refleksoloji sinir noktalarını belirli yerlerden belirli tekniklerle uyarmanın ortaya elektrokimyasal mesajları çıkardığını bununda nöronal iletim yardımı ile ilgili organı uyardığını söyler. Bilhassa sinirsel rahatsızlıklarda kullanılan bu yöntem, dünyanın pek çok yerindeki kliniklerde uygulanmaktadır.
Antik çağda eski Yunan döneminde de refleksolojiye çok benzeyen tedaviler yapılıyordu. İlk uygulanan merkezler geleneksel tıbbın da merkezleri hükmünde olan Mısır ve Çin’dir. Antik medeniyetlerde migren, bel - boyun fıtığı, tiroit ve mide rahatsızlıkları olmak üzere bütün nörolojik hastalıklarda bu yöntem uygulanmıştır. İlaveten bu yöntem kişiyi günlük stresten de kurtarmaktadır.
Modern refleksoloji tarihi Dr. William H. Fitzgerald ile başlamıştır. Zira doğuda geleneksel olarak hep varlığını sürdüren bu bilim batıya ya da modern tıbbın merkezine bu doktor vasıtasıyla taşındı. Dr. Fitzgerald 1917 yılında “Therapy, or Relieving Pain At Home” isimli çok ilginç bir kitap yayınlamıştır. Bu kitapta, değişik aletlerle birlikte ağrıları elleri ve parmakları ile azalttığı hakkındaki başarılarından bahsetmektedir.
Ayak ve el refleksolojisi belli noktaların manuel uyarılarak vücuttaki sinirlerin ve kan dolaşımının uyarılmasıdır. En yaygın uygulanan ise ayak refleksolojisidir. Stres belki de günümüz insanının karşılaştığı en temel sorundur. Bu sorunun sinir sistemimiz üzerindeki etkisi son yıllarda yapılan araştırmalarla kanıtlanmış olup günlük hayatta yaşadığımız birçok sorun buna dayalıdır. Stres kan dolaşımını yavaşlatır, refleksoloji ise kan dolaşımını hızlandırarak vücudun besin almasını ve toksin atımını hızlandırır. Refleksoloji yaptıranların bağışıklık sistemlerinin daha iyi çalıştığı özellikle kışın yaşanılan soğuk algınlığı ve grip tarzı hastalıklara daha dirençli oldukları araştırmalarla sabittir.
Bu yönteme göre ellerimiz ve ayak tabanlarımızda vücudumuzun son bulduğu sinir noktaları mevcuttur. Bir başka deyişle her organın el ve ayak tabanında yansıdığı bir nokta vardır. Örneğin; ayaktaki karaciğer noktasına yapılan refleksoloji uygulaması karaciğeri uyarır.
Çoğu zaman özel tasarlanmış koltukta gerçekleşen seanslar 10 dakikadan 45 dakikaya varan sürede gerçekleşir.
Ayşe Esra GÜLER
