Hibiskus Sabdariffaun
Ülkemizde çeşitli isimlerle anılır. Amber çiçeği veya Gülhatmi en yaygın isimlerdir.
Hibiskus bitkisi kan şekerinin ve yüksek tansiyonun dengelenmesinde yardımcıdır. İyi huylu kolesterol diye bildiğimiz HDL'nin yükseltilmesinde de kullanılır. Kesinlikle bir ilaç olarak değerlendirilmemelidir. Üniversite kliniklerinde tedavi denemeleri ve araştırmalar yapılmamıştır. Bu nedenle bugünkü bilgilere göre 2. sınıf bir şifalı bitkidir.
Alman Sağlık Bakanlığı'na bağlı olarak çalışan Komisyon E’nin 01.02.1990 tarih ve 22a nolu monografi bildirisine göre hibiskusun tatlandırıcı, renk verici ve aroma verici olarak kullanılabileceği açıklanmıştır.
Bunun yanında Hibiskus'ün Etkileri:
-Tansiyonu düzenler.
-Kandaki şekerini düzenler.
-Kolesterolü düşürür HDL'yi yükseltir.
-Şişkinliği alır, sindirim sistemini yükseltir.
-Grip ve öksürükte nefes açıcı olarak kullanılmaktadır.
-Böbrek iltihabına iyi gelmektedir.
-Kireçlenmeyi önleyicidir.
-Yüksek miktarda C vitamini içermektedir.
-Hibiskus bir demir deposudur: Toprağın içerisinde bulunan demiri ve magnezyumu adeta emer ve bünyesinde depolar. Birkaç yıl sonra yetiştiği toprakta demir ve magnezyum kalmaz. Demiri azalmış veya tükenmek üzere olan toprakta yetişen hibiskus bitkisinin tıbbi amaçlı kullanılmasında fayda yok denecek kadar az olur.
Hibiskus içerdiği zengin magnezyumdan ve de malik asitten dolayı güçlü bir laksatiftir. Bağırsaklarda oluşan gazın alınmasında etkilidir. Şişkinlik şikâyeti çekenlerin yardımcısıdır.
Ocak 2009 da 'Journal Of Human Hypertansion' dergisinde yayımlanan makaleye göre de günde 2 fincan hibiskus çayı içmek Hipertansiyon hastalarına iyi gelmektedir.
ayrıca hibiskus özünün kanserli hücre sayısını azalttığı 'Chemico-Biological Interactions'ın Ocak 2007 sayısında yer aldığı görülmüştür. Antioksidan etkisinden dolayı mide kanserinde kullanımı tavsiye edilmektedir.
Yan Etkileri:
Hamilelikte düşük riski bulunmaktadır. Bu nedenle hamilelerin ve emziren annelerin kullanımı önerilmez.
hibiskus özü, tansiyon ve kolesterol ilaçlarıyla etkileşime girebilir bu nedenle bu çayı kullanmada önce ilaç kullanan hastaların doktorlarına danışması gerekmektedir.
Ülkü ALKO
