Glukozamin Sülfat Nedir ?
Glukosamin nedir öncelikle onu cevaplayacak olursak tavuk kemiği iliği, karides ve ıstakoz gibi hayvanların kabuklarında doğal olarak bulunur.
Eklem sağlığı açısından vücudun gereksinim duyduğu bir ürün olan glukozamin, bölgedeki tahribatın onarımında da başvurulan bir kaynaktır. Glukozamin hasar görmüş eklem kıkırdağını tamir ederken ara madde glikoz-amino-glikanların üretimini artırmaktadır. Diğer vücut ihtiyaçlarında olduğu gibi yeterli temin edilemediğinde takviye olarak piyasadan temin edebleceğimiz bir maddedir.
Eklem ağrısı ve diğer semptomlar için Glikosamin kullanılabilir. Bu takviye piyasada Condroitin ve MSM ile kompleks halde bulunmakta ve semptomun düzelme yüzdesi artmaktadır.
Kullandığımız pek çok üründe olduğu gibi Glukozamin sülfat takviyelerinin göstereceği yarar ürün kalitesiyle ilgilidir. Amerika’da yapılan araştırmalarda 10 ayrı ürün incelenmiş ve bunların bazısında yeteri kadar glukozamin olmadığı, bazılarının tedavi dozunu karşılamadığı görülmüştür.
Glukosaminin kullanımında yan etkilere dikkat edilmelidir. Glukosamin ve diyabet hastalığında sorunlar oluşturabilir. Glukosaminin diyabeti olumsuz etkilemesi söz konusudur. Bir diğeri ise, kabuklu deniz hayvanlarına alejiniz varsa, Glukosamin kullanmamalısınız. Çünkü Glukozamin, doğal olarak kabuktan üretilir ve bazı allerjik maddeleri barındırması mümkündür. Diüretiklerle de beraber alınmaması gerekiyor. Bir de dikkat edilmesi gereken konu kullanılan ürünün kaliteli olup olmadığıdır. Bu yeterlilik açısından önemlidir.
Doğal yollardan alınmak istenen glukozamin kemik iliğinde mevcuttur. Diyetlerimiz eksik olduğu için gıdalarla temin edemediğimiz birçok ürün gibi, bunu da takviye halinde kullanmamız mümkündür.
Ayşe Esra GÜLER
